![[오늘의 운세] 5월 17일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/17/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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섭취 권장량
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"불닭볶음면 반년 먹고 혈뇨까지" 응급실 간 美20대 받은 진단
국내 라면 '불닭볶음면'이 세계적 인기를 얻는 가운데 이 라면을 먹고 신장 결석이 생겼다고 주장하는 20대 미국인 여성이 등장했다. 사진 틱톡 캡처 미국에서 한 20대 여성이
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![[라이프 트렌드&] 풍부한 영양과 다이어트·혈당관리에도 좋은 고대곡물 ‘파로’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/12/580ca2aa-22cb-4cee-8d7e-653d43ac164d.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[라이프 트렌드&] 풍부한 영양과 다이어트·혈당관리에도 좋은 고대곡물 ‘파로’
저항성 전분 풍부해 혈당 상승 억제 소량 섭취 후에도 포만감 오래 유지 루테인 등 항산화 성분 함량도 높아 농촌진흥청의 ‘주목할 만한 10가지 고대곡물’에 선정돼 눈길 ‘한국
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![[시선집중] 관절 건강 돕는 MSM 성분 국내 최대 함유… 캡슐 형태로 만들어져 복용하기에도 편해](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/23/adb7d66d-4634-4816-8a40-6ceca4b871a1.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[시선집중] 관절 건강 돕는 MSM 성분 국내 최대 함유… 캡슐 형태로 만들어져 복용하기에도 편해
㈜한아름365, 관절엔 닥터팜 MSM2000 출시 ‘관절엔 닥터팜 MSM2000’은 관절 건강에 도움을 주는 MSM 성분을 최대 함유한 제품이다. [사진 (주)한아름365]
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![[건강한 가족] 헬스 신간](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/29/2e4ba478-b3a1-4846-9de3-3770f1e789c5.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 가족] 헬스 신간
━ 1일 1채소 이와사키 마사히로 지음, 레몬한스푼, 222쪽, 1만7000원 채소 섭취는 비만과 생활습관병, 면역 저하, 알레르기, 노화, 정신 질환의 예방·개선에
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![식스팩 몸짱 병원가니 "콩팥 망가졌다"…이렇게 운동하면 역효과 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/28/b1304b07-4db1-4362-a18e-08c870f16f69.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
식스팩 몸짱 병원가니 "콩팥 망가졌다"…이렇게 운동하면 역효과 [건강한 가족]
장시간 근육운동, 혈류 급격 방출 다이어트약 남용해도 기능 저하 유산소 운동, 수분 섭취 늘려야 오늘도 200L 분량의 혈액을 쉴 틈 없이 걸러내다 보니 하루가 저물었네요.
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![[라이프 트렌드&] 15가지의 필수 영양소 가득 담은 ‘슈퍼푸드 아몬드’로 장 건강 챙기세요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/23/9d30486b-6594-4138-ae49-a986f5c39c1d.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[라이프 트렌드&] 15가지의 필수 영양소 가득 담은 ‘슈퍼푸드 아몬드’로 장 건강 챙기세요
캘리포니아 아몬드 협회 ‘아몬드 섭취와 장내 미생물 상관관계’ 연구 발표 아몬드 한 줌에 식이섬유 4g 함유 불포화 지방 23g, 체중관리도 도움 연구 통해 면역세포 발달 촉진
![[라이프 트렌드&] 풍부한 영양과 다이어트·혈당관리에도 좋은 고대곡물 ‘파로’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/12/580ca2aa-22cb-4cee-8d7e-653d43ac164d.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[시선집중] 관절 건강 돕는 MSM 성분 국내 최대 함유… 캡슐 형태로 만들어져 복용하기에도 편해](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/23/adb7d66d-4634-4816-8a40-6ceca4b871a1.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[건강한 가족] 헬스 신간](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/29/2e4ba478-b3a1-4846-9de3-3770f1e789c5.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![식스팩 몸짱 병원가니 "콩팥 망가졌다"…이렇게 운동하면 역효과 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/28/b1304b07-4db1-4362-a18e-08c870f16f69.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[라이프 트렌드&] 15가지의 필수 영양소 가득 담은 ‘슈퍼푸드 아몬드’로 장 건강 챙기세요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/23/9d30486b-6594-4138-ae49-a986f5c39c1d.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![혈당 천천히 올려주는 채소, 더욱 맛있게 만드는 '마법의 드레싱' [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/08/ovp_69930acf-fd24-4e89-a731-53691e7a1278.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[더오래]의사가 추천한 여름 보양식 3개…공통점은 면역력](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202007/14/f4a901de-588f-49a8-818e-fa3c5e24445a.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[건강한 당신] 노인 고혈압 환자 약에만 의존하면 낭패 … 운동·저염식 병행해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201712/27/ooyala_1rdnhyZDE6IhmXc7a0mFngNUJkkLu9NL.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[더,오래] 정수덕의 60에도 20처럼(5) 단백질 섭취 많은 분들 통풍 주의보](https://pds.joongang.co.kr//news/component/htmlphoto_mmdata/201708/31/ad2441a2-c4e3-4dd7-8ea4-db282ca41d5e.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 17일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/17/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
